Nu erbjuder vi dig, i samarbete med Maria Sundin, möjlighet att förbättra din mentala styrka, sätta och arbeta efter egna mål och öka tilliten mellan dig och hästen. Vi träffas fyra tillfällen. De tre senare tillfällen kan vi max vara 25 personer.
Tillfälle 1 är gratis och tillfälle 2-4 kostar 350 kr om du är medlem eller 550 kr om du inte är medlem.
Anmälan är bindande och görs till Katarina Skönvall kenneljoygarden@gmail.com eller till 0706- 19 99 66.
Passar ryttare i alla åldrar och föräldrar. Genomgång av grunderna inom mental träning och de vanligaste frågeställningarna.
Obegränsat antal deltagare. Om du vill gå fortsättningen behöver du gå detta tillfälle.
Vi går igenom hur du hittar och utforskar ditt mål och vägen dit. Du bestämmer själv ditt mål utifrån dina förutsättningar. Vi pratar också om motgång och medgång. Vad gör du när målet verkar långt bort och motivationen sjunker? Dina nerver kanske spelar dig ett spratt och självförtroendet dalar. Vi jobbar tillsammans och möjlighet till enskild hjälp finns. Vi ses ca. 2-3 timmar.
Uppsutten träning med fokus på kommunikation, avspänning och tydlighet vilket är en förutsättning för att lyckas med de mål vi ryttare sätter upp. Du lär dig att fokusera på rätt saker, att genom tanken kommunicera med din häst för att få det som du vill ska hända verkligen hända.
Repetition och fördjupning i mentala tekniker. Hur analyserar du och reflekterar på ett sätt som blir bäst för dig?
Öka tilliten och förtroendet mellan dig och din häst.
Få hjälp med övningar som stärker er närvaro och fokus på rätt saker.
Under hösten och vintern 2023/2024 har det arrangerats träningar inom olika discipliner där alla som delar vårt intresse för hästar har varit välkomna. Vi tackar arrangörer, tränare och deltagande ekipage för att vi kunnat hålla och genomföra träningarna!
Vi hoppas på fler lärorika och inspirerande träningar under vårterminen 2024.
Ulricehamnbygdens RK
Ubbarp 806
523 37 Ulricehamn
© 2021